Kobieca Akademia Rozwoju III edycja

Mam przyjemność zaprezentować ekskluzywny program  "Kobieca Akademia Rozwoju", czyli Akademia Rozwoju Osobistego dla kobiet w nowej odsłonie. Poprzednie dwie edycje Akademii zakończyły się sukcesem i wypuściły w świat 23 kobiety, które ciężko pracowały nad uzyskaniem większej świadomości w życiu, byciem bardziej otwartą, odważną, pewną siebie i asertywną. A wszystko po to, by mogły osiągać większe sukcesy i tym samym wieść szczęśliwsze życie!
 

Wciąż pamiętam ten stan…Przyjechałam do Holandii jako młoda i szalenie ambitna kobieta. Chciałam budować nowe życie, osiągać i budować swoją karierę.

Jednak gdzieś w środku czułam się gorsza. Nie wierzyłam, że zasługuję na wiele. Tak bardzo pragnęłam iść przez życie w tym kraju z impetem, ale… powstrzymywały mnie własne lęki. Aż do momentu, gdy podjęłam decyzję: Przestaję chować się w cień! Dziś prowadzę z sukcesem wymarzony biznes, pracuję z najlepszymi światowymi mentorami..., jestem szczęśliwą matką i żoną - a przede wszystkim staję się kobietą na miarę własnej wizji! Uznałam własną wartość, talenty i nieograniczony potencjał. Tej samej decyzji i przemiany życiowej pragnę dla Ciebie.

Dlatego stworzyłam ten wyjątkowy program, “Kobiecą Akademię Rozwoju”, przez który przeprowadzam polskie kobiety w Holandii. Akademia to szansa dla Ciebie, żeby przełamać lęki, porzucić stare schematy i sięgać z odwagą po to, co Twoje: w związkach, w pracy czy w biznesie. Abyś Ty również czuła się sprawcza, wartościowa, spełniona i miała poczucie, że możesz osiągnąć więcej, niż myślisz, że możesz.

Jestem tu by Cię zapewnić: jesteś w stanie sprostać rynkowi w Holandii, zbudować pewność siebie, odpowiednio komunikować się z innymi i być dumną z tego co osiągasz na emigracji!

Akademia to program dla zdeterminowanych kobiet, które są gotowe na więcej, na osiąganie swojego maximum i podróż w głąb siebie!

Jest to cykl moich autorskich pięciu warsztatów szkoleniowych, które osobiście poprowadzę. Nazywam się Alena Wajs-Hielema, jestem z wykształcenia socjologiem, z pasji coachem i trenerem, ale przede wszystkim pasjonatką życia pełnią potencjału. Będzie z nami również gość specjalny, który podzieli się swoją historią walki o marzenia – historią wychodzenia ze strefy komfortu, pokonywania ograniczeń, zmiany przekonań, tak, aby dziś móc powiedzieć, że jest spełnioną partnerką i prężnie działającą businesswoman.  

Różne mogą być oblicza naszego kobiecego spełnienia - tu pojawiają się najczęściej: satysfakcja z życia osobistego i zawodowego, pasja, niezależność, pewność siebie, rodzina, samoakceptacja, bycie kochaną, rozwój osobisty. Wiele z tych kwestii będziemy poruszać na zajęciach Akademii. Udowodnimy sobie, iż prawdziwa siła do zmiany tkwi w nas samych i żadna gratyfikacja płynąca z zewnątrz nie zastąpi motywacji, akceptacji i satysfakcji płynącej z naszego wnętrza.

W trakcie tych spotkań w towarzystwie zmotywowanych i pozytywnych kobiet przyglądać będziemy się sobie głębiej - z wdzięcznością i akceptacją. Na zajęciach wykorzystywać będziemy wiele technik coachingowych, dzięki którym uczestniczki zoptymalizują swoje działania, ustalą konkretne cele, nauczą się podejmować trafniejsze decyzje oraz pełniej wykorzystywać swój naturalny potencjał! Będzie dużo merytoryki, ćwiczeń, interakcji, zabawy i mało nudy! Będzie jak zwykle interaktywnie, ponieważ uważam, że w szkoleniach, najważniejsza jest praktyka. Teoria - choć jest również bardzo ważna, szybko umyka nam z pamięci!

 

Ten program jest właśnie dla Ciebie, jeśli pragniesz:
 

* zbudować trwałą, wewnętrzną pewność siebie
* przestać porównywać się z innymi
* asertywnie komunikować się z otoczeniem
* odkryć swoje wartości i talenty, aby być bardziej świadomą i spełnioną kobietą
* nauczyć się prawidłowo określać i realizować cele
* odważyć się wyjść ze strefy komfortu oraz zmotywować siebie tak, aby pozostać na kursie do obranego celu
prostu osiągnąć sukces i spełnienie w każdej niemal dziedzinie życia!
 

  Start:  Wtorek 8 listopada 2016, godz. 19.00
Kolejne spotkania – wtorki: 15/22/29 listopada oraz 6 grudnia,  godz. 19.00 - 22.00
Adres:  Paviljoensgracht 33, 2512 BL Den Haag (centrum)

     Inwestycja:  359 Euro

Uczestniczki otrzymują certyfikat uczestnictwa w szkoleniu.

                                                                                                                                               Ilość miejsc ograniczona!

Gwarancją uczestnictwa w szkoleniu jest dokonanie wpłaty za kurs na konto Hielema Coaching:   NL28 RABO 0183 6022 18 
z dopiskiem:  Training  "Kobieca Akademia Rozwoju"  + Imię i Nazwisko

 

PARTNEREM programu został luksusowy Hand Made Concept Store ART WINGS z Hagi, dzięki któremu uczestniczki otrzymają ekskluzywne upominki.

 

Krótki opis zagadnień programu Akademii
 

Pewność Siebie - powodzenie w każdym obszarze życia zależy w znaczącej mierze od naszego wyobrażenia o sobie; ludzie pewni siebie i swojej wartości mają szczególny magnes przyciągający szczęście i powodzenie oraz umieją cieszyć się przyjemnościami dnia codziennego. Nauczymy się właśnie takimi być - będziemy pracować nad tym jak zaakceptować siebie, przestać opierać swoją wartość na czynnikach zewnętrznych, jak dbać o siebie, jak celebrować sukcesy, jak poszerzać swoją strefę komfortu.

Asertywność – korzyścią z bycia asertywną jest definitywnie: mniej stresu, umiejętność stawiania granic, lepsza jakość życia z innymi, lepsza komunikacja, spokój ducha, dobre samopoczucie, więcej czasu dla siebie, umiejętność stawiania czoła problemom, bycie pewnym siebie w sposób dojrzały a przede wszystkim szacunek dla samego siebie, więc warto w tę umiejętność zainwestować. Nauczymy się jak wyrażać odmienne zdanie, jak odmawiać innym bez poczucia winy, jak wyrażać konstruktywną krytykę, jak komunikować niezadowolenie nie zrzucając odpowiedzialności na innych. Nauczymy się jak budować trwałe relacje z innymi, jak skutecznie i otwarcie się komunikować.

Wartości & Talenty – wartości to podstawa naszych działań, na ich podstawie określamy, co jest dla nas ważne w życiu a co ważniejsze. Aby móc ruszyć z miejsca i nadać życiu odpowiedni kierunek oraz dokonywać właściwych wyborów należy określić swoje wartości. Aby mieć odwagę żyć własnym życiem, niezbędna jest znajomość własnych talentów, czyli naszych własnych, charakterystycznych „atrybutów”, które sprawiają, że nasze życie jest wyjątkowe i naprawdę „nasze”. Określimy własne wartości i nauczymy się jak odkryć własne talenty i przekłuć je w mocne strony.

Określenie & Realizacja Celów – cele to narzędzia do tłumaczenia marzeń na rzeczywistość, pomagają nam skupić wysiłki na tym, co najistotniejsze i przedstawiają wynik, który chcemy osiągnąć i któremu poświęcamy czas i inne nasze zasoby. Omówimy przeszkody w realizacji celów; określimy cele wg modelu SMART; oraz poznamy podstawowy model coachingowy dotyczący realizacji celów.

Motywacja & Odwaga – motywacja to siła, która pobudza nas do działania! Dobre newsy są takie, że motywację się robi, można jej się po prostu nauczyć! Poznamy rodzaje motywacji – co budzi w nas motywację do działania a co przeszkadza w pozostaniu zmotywowanym oraz nauczymy się jak zostać na drodze do celu! Nauczymy się jak odkryć w sobie odwagę do pokonywania lęków oraz wychodzenia ze strefy komfortu.
 

Wierzę, że czytasz ten post, bo właśnie Ty jesteś jedną z wyjątkowych kobiet, której potrzebuje ta społeczność. Dołącz do nas!

ZAPRASZAM SERDECZNIE, TAK PO KOBIECEMU!
Alena Wajs-Hielema

 

 

Podziękowanie i krótka impresja z zakończenia Akademii dnia 6-go grudnia, 2016

 

Kluczowe słowa, które przychodzą mi do głowy to: zaangażowanie, otwartość, kreatywność, wysoka energia, ambicja i wdzięczność...Mogłabym tu jeszcze trochę powymieniać, ale myślę, że podałam te najważniejsze cechy, które definiują grupę z którą miałam przyjemność pracować intensywnie przez ostatnie 5 tygodni!

To niesamowite jak zmieniają się kobiety po zakończeniu zajęć, ich mindset oraz nastawienie do życia i spojrzenie na swój własny inwentarz..Tak wynika z ankiet oraz przeprowadzonych rozmów.

Po prostu kocham swoją robotę, kiedy widzę, że to ma sens!
Kiedy kobiety intensywnie pracują nad swoją pewnością siebie, celami, wartościami, motywacją i idą do przodu!

Tak, ten program ma wspaniałe przesłanie dla kobiet:

1. żyjcie świadomie, proaktywnie, obserwujcie swoje działania, emocje, słuchajcie swojej intuicji !!
2. realizujcie śmiało cele, SWOJE WŁASNE i nie bójcie się przeszkód !!
3. nie bójcie się wychodzić ze strefy komfortu - róbcie to małymi krokami, bo prawdziwe życie zaczyna się właśnie poza strefą komfortu !!
4. akceptujcie się w pełni takimi jakie jesteście i róbcie to co możecie, za pomocą tego co macie i tam, gdzie jesteście !!

I jeszcze wiele innych....

Dziękuję za cały ten spędzony razem fantastyczny czas - cudownie się bawiłam, rozwijałam, uczyłam od Was - bo "Mądrzy ludzie uczą się całe życie, a głupi wszystko już wiedzą" :)

Do zobaczenia wkrótce na retreat AKADEMII ROZWOJU!

Dziękuję również gościowi specjalnemu, Monika Mączka z salonu HairSpa Magma z Hagi www.hairspa-magma.nl , która podzieliła się z nami swoją inspirującą historią walki o cele i marzenia oraz dążenia do sukcesu a także Luiza Norowska, która podzieliła się swoją ciekawą historią przedsiębiorcy oraz wręczyła uczestniczkom przepiękne prezenty zaoferowane przez Hand Made Concept Store ArtWings z Den Haag , którego jest współwłaścicielką.

W załączeniu mała impresja z zakończenia zajęć!

Pozdrawiam i sukcesów życzę!
Od serca,
Alena