Blog

31
Maj 2017
Witaj! Dzisiaj postanowiłam pochylić się nad tematem strefy komfortu, ponieważ zdecydowana większość moich klientek, a nawet przyjaciółek i znajomych ma problem z wychodzeniem z tejże strefy właśnie...ja też miałam! Hm, no właśnie...łatwo jest nam gdzieś w życiu utknąć, zagubić się i wejść w tę bezpieczną strefę komfortu. Ale prawda jest taka, że jeśli pragniesz poprawić jakość swojego życia, wieść je na własnych warunkach, to prędzej czy później będziesz musiała opuścić tę cieplutką i wygodną strefę. Bo właśnie poza jej granicami znajdziesz wszystkie te nowe i ekscytujące doświadczenia, których gdzieś podświadomie pragniesz!
06
kwi 2017
18 marca 2017r. miałam zaszczyt celebrować Międzynarodowy Dzień Kobiet wraz ze stowarzyszeniem Polish Professional Women in The Netherlands, uczestnicząc jako mentor w Global Mentoring Walk w Amsterdamie. Global Mentoring Walk to inicjatywa rozpoczęta w 2008 roku w celu wzmocnienia młodych...
16
paź 2016
Prawdziwego siebie poznaje się powoli – to proces stopniowy. Czasami towarzyszy mu ból, innym razem radość. Zawsze jednak poznawanie siebie warte jest zachodu. Gdy zaczynamy siebie lepiej poznawać, nieuchronnie odkrywamy składniki naszej osobowości, które są destruktywne. Wtedy pojawiają się pytania dotyczące przemiany, które często zadają sobie moi klienci: Czy mogę się zmienić? Czy rzeczywiście chcę się zmienić? Jak to zrobić? Większość z nas czasami zastanawia się: Kim właściwie jestem? Zastanawiamy się nad tym, co robimy i co nas do tego skłania.
27
wrz 2016
Witajcie, Chciałam podzielić się z Wami czymś fantastycznym, czego doświadczyłam biorąc udział we wspaniałym wydarzeniu mającym miejsce w ostatnią sobotę w Apeldoorn. Był to mianowicie występ Nicka Vujicica. Pewnie znaczna większość z Was już zna Nicka, który urodził się bez rąk i nóg. Nie...
22
sie 2016
Witajcie serdecznie! Piszę dzisiaj w nastroju właściwie jeszcze wakacyjnym, choć po wakacjach zostały już tak naprawdę tylko przyjemne wspomnienia :) Poczułam, że muszę się czymś powakacyjnie podzielić.. Otóż spędziwszy ostatni miesiąc w Polsce, miałam okazję zwiedzić miejsca, o których istnieniu dotąd nawet nie wiedziałam lub wiedziałam niewiele.. Byłam m.in. na Dolnym Śląsku, w miastach, które swego czasu były prężnie działającymi ośrodkami przemysłowymi a teraz widać tam biedę, zmęczenie i smutek na twarzach ludzi, beznadzieję i wszystko to, czego nie chcielibyśmy na pewno doświadczać. To ponownie skłoniło mnie do refleksji nad moim życiem - życiem, które kocham
13
lip 2016
Dziś postanowiłam krótko napisać nt. pewności siebie, ponieważ jest to problem, z którym boryka się zdecydowana większość moich klientek, zarówno tych indywidualnych jak i tych uczestniczących w szkoleniach. Pewność siebie to tak naprawdę Twój sposób postrzegania samego siebie. To Twoje myśli i emocje związane z Twoją osobą i dobre newsy są takie, że można ją sukcesywnie budować.
30
Maj 2016
Po treningu asertywności, który ostatnio prowadziłam, naszła mnie myśl, aby podzielić się tym, że warto nauczyć się komunikacji asertywnej. Ktoś może zapytać, po co w ogóle zawracać sobie tym głowę, skoro większość ludzi i tak nie komunikuje się w sposób asertywny, czyli nie wyraża swoich myśli, poglądów i uczuć z zachowaniem własnych granic i przy poszanowaniu granic innych ludzi...Nie potrafi otwarcie mówić „NIE”.
23
mar 2016
Większość z nas marzyło już od dawna o nadejściu upragnionej wiosny...no i jest już ona z nami! Siedzę wygodnie na sofie, piszę i słucham utworu Marka Grechuty jak z tytułu dzisiejszego bloga :) Wiosna to dla mnie zawsze wyjątkowy czas - powoli odchodzą szare dni, przyroda budzi się ospale do życia...
09
lut 2016
Mój pierwszy autorski warsztat "Odkryj w sobie moc" mam już za sobą! Odbył się 06.02.2016 w Goes a zorganizowała go Fundacja 'Polak Potrafi - laat zien wat je kunt', która dołożyła wszelkich starań, aby atmosfera była super! Jestem niesamowicie zadowolona, że było tak wielu uczestników...
29
sty 2016
„Wiedza o sobie samym jest początkiem całej mądrości” Arystoteles Rozwój osobisty to, powiedziałabym, droga - poszukiwanie siebie, swojej misji, swoich pasji, wewnętrznej harmonii, swoich talentów .. to samoświadomość, aby prowadzić życie w zgodzie z samym sobą! Coaching natomiast daje głęboki...

Strony